400 metrů štafetový běh
s překážkami CTIF
Běžecká dráha, postavení překážek
Postavení překážek:
První úsek dráhy - u značky 20 m je postavena jedna 2 m vysoká a 1,2 m široká žebříková stěna se čtyřmi příčkami. Na levé straně ve směru běhu na konci žebříkové stěny leží proudnice C bez uzávěru.
Druhý úsek dráhy - je čistá běžecká dráha bez překážek, u značky 37,5 m od startu (v polovině druhého úseku) je půlící čára, která ohraničuje konec předávky štafety mezi prvním a druhým úsekem.
Třetí úsek dráhy - u značky 70 m od startu stojí ve středu dráhy dvojitě svinutá hadice C 52 dlouhá 15 m s nosičem hadic. 5 m za hadicí ve směru k cíli a ve středu dráhy je umístěna pevná dřevěná podložka o rozměrech 0,8x0,8x0,03 m, která slouží k odložení hadice.
Čtvrtý úsek dráhy - je čistá běžecká dráha bez překážek, u značky 125 m od startu (v polovině čtvrtého úseku) je půlící čára, která označuje konec předávky mezi třetím a čtvrtým úsekem.
Pátý úsek dráhy - u značky 175 m od startu jsou dva stojany s volně položenou laťkou ve výšce 0,8 m. Stojany jsou od sebe vzdáleny 1,2 m.
Šestý úsek dráhy -
u značky 225 m od státu je postavena lehkoatletická překážka pro přeskok
vysoká 0,6 m.
Sedmý úsek dráhy - u značky 275 m od startu je postaven prázdný RHP 6 kg. Ve vzdálenosti 5 m od RHP ve směru k cíli a ve středu dráhy je umístěna dřevěná podložka o rozměrech 0,8x0,8x0,03 m pro odložení RHP.
Osmý úsek dráhy - je čistá běžecká dráha bez překážek, u značky 325 m od startu (v polovině osmého úseku) je půlící čára, která označuje konec předávky mezi sedmým a osmým úsekem.
Devátý úsek dráhy - u značky 365 m od startu je ohraničující čára, která ohraničuje konec předávky mezi osmým a devátým úsekem, u značky 380 m od startu jsou ve směru běhu postaveny hadice C 52 v kotoučích, 15 m dlouhé, DIN spojky (hadice nesmí být stuhy), bez nosičů hadic.
Rozestavění soutěžících
| 1. | úsek - soutěžící stojí před | star | tovní čarou |
| 2. | úsek u značky 25 m | 6. | úsek u značky 200 m |
| 3. | úsek u značky 50 m | 7. | úsek u značky 250 m |
| 4. | úsek u značky 100 m | 8. | úsek u značky 300 m |
| 5. | úsek u značky 150 m | 9. | úsek u značky 350 m |
| 1. | úsek dráhy - | Na pokyn startéra vybíhá 1. člen družstva. U značky 20 m překoná žebříkovou stěnu, přičemž |
| musí ruce uchopit alespoň třetí a čtvrtou příčku a nohy šlápnout na první a druhou příčku. | ||
| To platí jak pro výstup, tak i pro sestup. Na levém konci žebříkové stěny (ve směru běhu) | ||
| je položena štafeta (půlspojkou směrem k žebříkové stěně), kterou soutěžící zdvihne | ||
| a po proběhnutí svého úseku ji předá do úrovně 37,5 m druhému členu družstva. | ||
| 2. | úsek dráhy - | Převezme štafetu a po proběhnutí svého úseku předává třetímu členu družstva. |
| 3. | úsek dráhy - | Soutěžící převezme štafetu, u značky 70 m uchopí tam postavenou hadici s nosičem |
| a postaví ji na podložku. Žádná část hadice ani nosiče, kterým je hadice opatřena, | ||
| nesmí podložku přesahovat. Po splnění tohoto úkolu předá štafetu do úrovně 125 m | ||
| dalšímu členovy družstva. | ||
| 4. | úsek dráhy - | Soutěžící převezme štafetu a po proběhnutí svého úseku předává pátému členovi družstva |
| 5. | úsek dráhy - | Soutěžící převezme štafetu a musí podběhnout laťku, aniž by jí shodil. Shodí- li laťku, |
| má možnost tuto laťku usadit a znovu ji překonat. | ||
| 6. | úsek dráhy - | Soutěžící převezme štafetu a pak překoná vrchem lehkoatletickou překážku. Shodí-li |
| překážku, má možnost ji znovu postavit a musí ji znovu překonat. | ||
| 7. | úsek dráhy - | Soutěžící převezme štafetu, běží k RHP, uchopí jej a přenese k odkládací desce, |
| na kterou jej postaví. Spadne-li RHP před předáním štafety, musí jej soutěžící | ||
| znovu postavit na desku. | ||
| 8. | úsek dráhy - | Soutěžící převezme štafetu do úrovně 325 m a po proběhnutí svého úseku ji předá |
| do úrovně 365 m dalšímu členu družstva. | ||
| 9. | úsek dráhy - | Převezme štafetu, doběhne k hadicím, tyto spojí, připojí k rozdělovači a s napojenou |
| proudnicí - štafetou (pouze proudnici lze spojovat za běhu) proběhne cílem tak, | ||
| že viditelně drží buď proudnici nebo hadici. Za cílovou čarou odloží proudnici s hadicí | ||
| na zem tak, že musí celá spojka hadice ležet za cílovou čarou. Pořadí spojování hadic | ||
| a připojení k rozdělovači je libovolné. |
Upozornění:
| a) | nesprávné spojení spojek (hadice, rozdělovač, proudnice) za každý případ | 10 tb. = sekund |
| b) | nesprávně překonaná překážka nebo nesprávně provedený úkon (provedený jinak | |
| než je popsáno ve Směrnici) za každý případ | 10 tb. = sekund | |
| c) | vyšlápnutí z dráhy oběma nohama za každý případ | 10 tb. = sekund |
a) nenastoupí-li všichni soutěžící ve stanovených úsecích
Hodnocení disciplíny:
